日本の名水！自然に囲まれ、マイナスイオンたっぷり！関東から日帰りで行ける滝の旅特集！
- 旅 TIME
- 2022年11月30日
- 読了時間: 18分
更新日：7月28日
竜頭ノ滝（りゅうずのたき）｜栃木県日光市
奥日光の自然美を象徴する名瀑
奥日光を訪れるなら、ぜひ立ち寄りたい名所のひとつが「竜頭ノ滝（りゅうずのたき）」です。日光三名瀑のひとつとして知られ、男体山（なんたいさん）の噴火によって形成された溶岩の上を勢いよく流れ落ちる迫力満点の滝です。
滝は階段状の岩場を滑るように流れ、まるで竜が頭をもたげているように見えることから、その名が付きました。全長は約210メートル、幅は10メートルほどあり、渓流のような形状をしているのが特徴。水が岩にぶつかりながら白い飛沫をあげて流れる様子は、見ているだけで自然のエネルギーを感じることができます。
季節ごとの見どころ
【5月〜6月】ツツジが彩る新緑の季節
春から初夏にかけては、周囲に自生するトウゴクミツバツツジが一斉に咲き誇り、鮮やかな赤紫色が滝の清らかな流れと絶妙なコントラストを描き出します。新緑との組み合わせは、写真映えも抜群で、多くのカメラ愛好家が訪れるシーズンです。
【9月下旬〜】日光随一の早い紅葉
そして、秋になると竜頭ノ滝は日光市内でもっとも早く紅葉が始まるスポットとして知られています。モミジやシナノキなどが美しく色づき、滝と紅葉のコラボレーションがまるで絵画のような風景を創り出します。この時期は観光客も多く、滝周辺はにぎわいを見せますが、その美しさは一見の価値ありです。
アクセス・駐車場情報
所在地：栃木県日光市中宮祠（ちゅうぐうし）
アクセス方法： 東武日光駅から湯元温泉行きのバスに乗車し、約60分。「竜頭の滝」バス停で下車すぐです。
駐車場：無料駐車場あり（合計125台） - 竜頭ノ滝：20台 - 竜頭ノ滝上：10台 - 竜頭ノ滝下：15台 - 臨時駐車場：80台
最後に
四季折々で異なる表情を見せる竜頭ノ滝は、自然の美しさと力強さを体感できる場所です。日光観光の途中に立ち寄るのはもちろん、季節の移ろいを感じたい方にもおすすめのスポット。ぜひ、その雄大な景観と澄んだ空気を体感してみてください。
華厳の滝（けごんのたき）｜栃木県日光市
自然と歴史が織りなす絶景
日光の象徴的存在とも言える名瀑、華厳の滝（けごんのたき）は、日本三名瀑のひとつに数えられる名勝地。日光国立公園内の中禅寺湖（ちゅうぜんじこ）から流れ出た水が、高さ97メートルもの断崖を一気に流れ落ちるその姿は、訪れる人の心を圧倒する迫力と美しさを誇ります。
滝の名は、仏教の経典「華厳経（けごんきょう）」に由来し、奈良時代の僧・**勝道上人（しょうどうしょうにん）**がこの滝を発見したと伝えられています。神聖な空気と壮大な自然が調和する、まさに霊峰日光を象徴する滝です。
エレベーターで迫力満点の観瀑台へ
華厳の滝の魅力は、その豪快さを間近で体感できる点にもあります。滝壺に近い場所まで行ける**観瀑台（かんばくだい）**へは、専用のエレベーター（有料）で降りることができ、滝の落下音と水しぶきが感じられる大迫力のスポットです。高い位置から眺める展望台とは異なり、自然のエネルギーを全身で受け止めることができます。
季節ごとに変化する絶景
【春〜夏】
新緑の季節には、周囲の木々の緑と水の白さがコントラストを成し、爽やかな風景が広がります。中禅寺湖の雪解け水が滝に流れ込むため、水量も多く、迫力ある滝の姿が楽しめます。
【秋】
紅葉シーズンになると、滝を囲む山々が赤や黄に染まり、まるで絵画のような景色が出現します。この時期は特に人気が高く、多くの観光客が訪れます。滝と紅葉の共演は、カメラ片手に訪れたい絶景ポイント。
【冬】
1月〜2月の厳冬期には、「十二滝（じゅうにたき）」と呼ばれる滝の脇を流れる細い小滝が凍り、華厳の滝全体がまるでブルーアイスのように青白く染まります。寒さの中でしか見ることのできない、幻想的で静謐な風景です。
アクセス・基本情報
住所：栃木県日光市中宮祠2479-2
アクセス： - JR日光駅・東武日光駅から東武バス「中禅寺温泉」行きに乗車し、約40分。 - 「中禅寺温泉」または「華厳の滝」バス停下車、徒歩すぐ。
観瀑台エレベーター（有料）：営業時間・料金は季節により変動するため、訪問前に公式サイトをご確認ください。
おわりに
華厳の滝は、日光の自然の偉大さと歴史の深さを同時に味わえる、まさに心洗われる場所です。春夏秋冬、それぞれの季節で異なる魅力を見せてくれるため、何度訪れても新しい発見があります。日光観光の際には、ぜひ足を運んでその迫力と美しさを体感してみてください。
洒水の滝（しゃすいのたき）｜神奈川県山北町
心と体を清める癒しの名瀑
神奈川県西部の自然豊かな山北町に位置する**洒水の滝（しゃすいのたき）**は、「日本の滝百選」や「全国名水百選」にも選ばれている名瀑。滝の周辺は深い森に包まれ、まるで俗世から切り離されたかのような静寂が広がる、癒しと浄化のスポットです。
三段からなる荘厳な滝
洒水の滝は、三段構造になっているのが大きな特徴です。
一の滝：落差69メートル（一般観光客が見られるのはこちら）
二の滝：落差16メートル
三の滝：落差29メートル全体で高さ114メートルに及ぶスケールは圧巻で、一の滝を見ただけでもその迫力に息を呑むことでしょう。
現在は安全上の理由から、赤い橋の手前からの見学となっていますが、それでも水が落ちる音や周囲の自然と一体になった景観は、訪れる人の心を静かに癒してくれます。
「洒水」の名に込められた意味
「洒水」とは仏教用語で、清らかな水で身や心を清める行為を意味します。その名の通り、この滝は修行の場としても古くから知られてきました。
特に鎌倉時代初期の名僧・文覚（もんがく）上人がこの地で修行を行ったことでも有名で、なんと100日間滝に打たれる荒行を積んだと伝えられています。滝の手前には、文覚が祀ったとされる**不動明王を安置する「洒水の滝不動尊常実坊（穴不動）」**もあり、今なお信仰の対象として多くの人々が訪れます。
季節ごとの魅力
春は新緑、夏は涼やかな水音、秋は紅葉、冬は凛とした空気に包まれ、四季折々に美しい表情を見せてくれます。滝の周辺にはハイキングコースも整備されており、自然散策と併せて楽しめるのも魅力のひとつです。
アクセス・基本情報
住所：神奈川県足柄上郡山北町平山
アクセス： - JR御殿場線「山北駅」より徒歩約35分 - 山北町内循環バス「平山」下車後、徒歩約10分 - 東名高速「大井松田IC」より車で約15分
※現在は赤い橋の手前からのみ見学可能となっていますので、訪問時は現地の案内板などをご確認ください。
まとめ
自然の静けさと仏教の精神が融合した神聖な滝「洒水の滝」。ただの観光名所にとどまらず、心を整え、癒す場所としても訪れる価値があります。喧騒を離れ、静かに自然と向き合いたいとき、ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。
飛龍の滝（ひりゅうのたき）｜神奈川県箱根町
龍が舞うように流れ落ちる、箱根の名瀑
箱根の自然を満喫したい方におすすめなのが、神奈川県最大級の落差を誇る滝、飛龍の滝（ひりゅうのたき）です。その名の通り、まるで龍が天空を舞いながら落ちてくるような迫力ある姿は、一見の価値あり。落差は上下合わせて40メートルにもなり、上段15メートル、下段25メートルの二段構造になっています。
この滝は、**畑宿（はたじゅく）から芦之湯（あしのゆ）へと続く「飛龍の滝自然探勝歩道」**の途中に位置し、ハイキングと滝見物の両方が楽しめる人気の自然スポットです。
名前の由来と見どころ
滝の水が段差を流れ落ちる際に、壁岩に激しく当たって跳ね返る様子が、龍が飛び立つように見えることから「飛龍の滝」と名付けられたと言われています。流れ落ちる水が白く舞い上がり、岩肌に沿って幾筋にも分かれて滑り落ちる様は、まさに自然の芸術。特に水量が増す雨上がりや春の雪解け時期には、より一層ダイナミックな表情を見せてくれます。
自然探勝歩道でハイキング気分も満喫
「飛龍の滝自然探勝歩道」は、全長約2.3キロメートルの山道で、気軽に楽しめるハイキングコースとして知られています。ただし、急な坂道や岩場もあるため、トレッキングシューズや動きやすい服装で出かけるのがベストです。
木々に囲まれた山道を進みながら、鳥のさえずりや風の音を耳にし、マイナスイオンたっぷりの滝に出会う感動は、日常の疲れを忘れさせてくれることでしょう。
アクセス・基本情報
住所：神奈川県足柄下郡箱根町畑宿
アクセス： - 箱根湯本駅から箱根登山バス（K路線）で約15分、「畑宿」バス停下車 - そこから徒歩約40分（飛龍の滝自然探勝歩道を経由）
※山道のため、天候や足元には十分ご注意ください。特に雨天後は滑りやすくなりますので、無理のない計画を。
まとめ
箱根観光といえば温泉や美術館が思い浮かびますが、自然の息吹を感じられる「飛龍の滝」も見逃せない名所です。ハイキングを楽しみながら、自然の中でリフレッシュしたい方にはぴったりのスポット。次回の箱根旅では、ぜひ“龍が飛ぶ滝”を訪れてみてはいかがでしょうか。
不動滝（ふどうたき）｜埼玉県秩父市
神秘と荘厳が交差する山深き名瀑
埼玉県秩父市の山深くにひっそりと佇む**不動滝（ふどうたき）**は、まさに自然と神秘が調和するパワースポット。鬱蒼とした木々の中、清らかな沢の流れをたどって歩を進めると、突如として目の前に姿を現す滝の荘厳な佇まい。そこには時間が止まったかのような静けさと、心洗われるような清涼感が広がります。
滝までの道のりが、まるで修行のよう
不動滝へは、**国道140号沿いのあずま屋（休憩所）**から山道を下り、つり橋を渡り、つづら折りの坂道を登ること約20〜30分。舗装されていない山道も含まれるため、歩きやすい靴と服装が必須です。
その途中、森の静寂に包まれながら進む小径は、まるで心を清めるための道のり。やがて、**大除沢（おおよけざわ）**の流れの奥に、神々しい姿の「不動滝」が現れます。
三段構造の神秘的な滝
不動滝は、上段25m、中段15m、下段10mの三段構造で構成され、全体の落差は約50メートル。幾筋もの水が勢いよく流れ落ちる様子は圧巻で、周囲の静けさの中に轟く滝の音は、まるで山の神が語りかけているかのよう。
その名の通り、この滝は不動明王を祀る信仰の場としても知られており、江戸時代の末期には修行場として使われていた歴史があります。滝そのものが御神体のような神聖さを放ち、訪れた人の心を自然と落ち着かせてくれます。
撮影スポットとしても人気
神秘的な雰囲気に包まれた不動滝は、写真映えする絶景スポットとしても人気。差し込む木漏れ日や滝しぶきが幻想的な空間を作り出し、季節ごとに異なる表情を楽しむことができます。
春〜夏は新緑、秋には紅葉、冬は静謐な雪景色に彩られる滝の姿に、思わずシャッターを切る手が止まらないはず。
アクセス・基本情報
住所：埼玉県秩父市大滝栃本
公共交通機関でのアクセス： 1. 秩父鉄道「三峰口駅」から西武観光バス「秩父湖行き」で約30分、「秩父湖」バス停で下車 2. 「川又行き」に乗り換えて約15分、「栃本関所跡」下車 3. そこから徒歩約1時間10分で不動滝へ
車でのアクセス： ・秩父湖・駒ヶ滝トンネルを栃本方面へ抜け、湖岸道路を約4km ・途中の遊歩道入口から徒歩約20～30分
まとめ
まるで神話の世界に迷い込んだような、静けさと荘厳さをあわせ持つ「不動滝」。都市の喧騒を離れ、自然の中で心と体を浄化したいとき、ぜひ訪れてみてください。険しい道のりの先にあるのは、写真や言葉では伝えきれない、深い感動です。
濃溝の滝（のうみぞのたき）｜千葉県君津市
光と水が織りなす幻想世界へ
まるでジブリ映画のワンシーンのような景色に出会えると話題を集めている、千葉県君津市の濃溝の滝（のうみぞのたき）。東京からわずか1時間程度で訪れることができるにもかかわらず、そこには日常を忘れさせてくれる神秘的な自然の世界が広がっています。
SNSで大反響！光が描く“ハートの奇跡”
濃溝の滝が一躍有名になったのは、SNSで話題となった**「ハート型に見える光の反射」。洞窟状の「亀岩の洞窟」に朝日が差し込むと、水面に反射してハートの形が浮かび上がる**光景が現れます。
この神秘的な現象が見られるのは、3月と9月のお彼岸頃の午前6:30〜7:30頃。季節や天候、光の角度など、さまざまな条件が揃わないと出会えない“奇跡の瞬間”をカメラに収めようと、早朝から多くのカメラファンや観光客が訪れます。
四季折々の魅力がいっぱい
濃溝の滝がある「清水渓流広場（旧・濃溝の滝公園）」は、滝だけでなく、自然の魅力がいっぱい詰まったスポットです。
春：新緑に包まれた渓流散策
初夏：ホタルが舞う幻想的な夜景
梅雨：遊歩道沿いに紫陽花が咲き誇り、カラフルな景色が楽しめます
秋：紅葉が渓谷を彩り、滝とのコントラストが絶景に
冬：静まり返った森の中で、自然の凛とした空気を感じられます
年間を通じてさまざまな景色が楽しめるのも、濃溝の滝の魅力のひとつです。
フォトスポット満載！
滝のすぐそばには、木造の橋や洞窟、遊歩道が整備されており、散策しながらインスタ映えするフォトスポットをいくつも楽しめます。特に「亀岩の洞窟」は撮影のベストポイント。晴れた日の早朝は絶好のシャッターチャンスなので、ぜひカメラを持って訪れてみてください。
アクセス・基本情報
住所：千葉県君津市笹1954（清水渓流広場内）
アクセス： 【電車】JR久留里線「上総亀山駅」よりデマンドタクシーで約15分 【車】館山自動車道「君津IC」より房総スカイライン経由で約35分
※デマンドタクシー利用時は、事前予約がおすすめです。
まとめ
幻想的なハートの光と、自然が織りなす四季の風景。濃溝の滝は、日常を忘れて癒されたい方、SNS映えする写真を撮りたい方、そして静かな自然の中でリフレッシュしたいすべての人におすすめのスポットです。都心から気軽に行ける“千葉の秘境”で、あなたも心に残る景色に出会ってみませんか？
裏見ヶ滝（うらみがたき）｜東京都八丈島
滝の裏側へ潜入！？南国の秘境で体験する神秘の絶景
東京都に、滝の**“裏側”から眺められる場所があるのをご存知ですか？それが、八丈島にある「裏見ヶ滝（うらみがたき）」**。その名の通り、滝を後ろから眺めることができる珍しいスポットで、まるで自然の秘密の裏口に入り込むような、不思議な体験ができる人気の観光地です。
滝を裏から眺める、非日常の体験
三原川が中之郷地区の水田用水路と交差する地点に現れるこの滝は、勢いよく流れ落ちる水の裏側に遊歩道が整備されており、滝の内側に入るようにして裏から滝を見上げることができます。飛び散るしぶきと、滝越しに見える空と森。自然の水のカーテン越しに見る景色は、まるで異世界のよう。ひんやりとした空気とともに天然のミストシャワーを浴びながらの散策は、暑い時期には特に心地よく、非日常のひとときを楽しめます。
恐竜時代を思わせるジャングルのような森
滝へと向かう遊歩道は、ヘゴシダやフェニックス・ロベレニーなど、南国の雰囲気を色濃く感じさせる植物に囲まれた亜熱帯の森。恐竜時代を連想させるような原始的な植物が生い茂り、わずか徒歩5分ほどの道のりながら、まるでジャングル探検のような気分が味わえます。
木々の間から差し込む光、鳥のさえずり、葉の揺れる音…。そのすべてが、訪れる人の五感を癒してくれます。森林浴と滝のパワーを同時に感じられる、まさに“自然のヒーリングスポット”です。
アクセス・基本情報
住所：東京都八丈島八丈町中之郷1355
アクセス： 【車】八丈島空港より約18分 ※レンタカーが便利です
駐車場：あり（無料）
まとめ
裏から見る滝という、ちょっと変わった自然体験ができる「裏見ヶ滝」は、八丈島の大自然を存分に味わえる癒しのパワースポット。散策しやすく整備された遊歩道と、非日常の風景が織りなす感動は、旅の思い出として深く心に残るはずです。
東京とは思えない大自然に囲まれた八丈島で、ちょっとユニークで神秘的な時間を過ごしてみませんか？
嫗仙の滝（おうせんのたき）｜群馬県草津町
草津の秘瀑で出会う、やさしさと力強さ
草津温泉で有名な群馬県草津町。その南東の森深くに、まるで女性が静かに微笑むような、優しさと気品を感じさせる美しい滝があります。それが「嫗仙の滝（おうせんのたき）」。落差約25m、豊かな自然に抱かれたこの滝は、ふっくらと丸みを帯びた岩肌に沿って繊細に流れ落ちる水の姿が印象的で、その柔らかな雰囲気から「女性的な滝」とも呼ばれています。
自然を感じながらハイキング
滝までのアクセスは、整備された遊歩道を片道約1km（約30分）。距離は短めながら、連続する急な坂道が続き、ちょっとしたハイキング気分が味わえます。歩きやすい靴と動きやすい服装で向かいましょう。途中にはナラノキやカエデ、その他の高山植物が四季折々の彩りを見せてくれ、特に秋には色鮮やかな紅葉が訪れる人を魅了します。
“森の巨人”が見守る滝のほとり
滝のすぐそばには、環境省が選定した「森の巨人たち100選」の一つにも選ばれている巨大なカツラの木がそびえ立っています。その大きさはなんと樹高35m、幹回り6.7m。この巨木に出会うと、自然の持つエネルギーと時の流れを肌で感じられることでしょう。滝と巨樹、両方が織りなす幻想的な風景は、心を静かに癒してくれます。
日帰り散策にもおすすめ
草津温泉から気軽にアクセスできる往復約2kmの自然散策。旅の合間に少しだけ自然の中でリフレッシュしたいという方にもぴったりです。温泉とあわせて、心も体も整うリトリートコースとしてぜひ立ち寄ってみてください。
アクセス・基本情報
住所：群馬県吾妻郡草津町草津
アクセス： 【徒歩】草津バスターミナルより約60分（徒歩のみ） 【車＋徒歩】草津温泉街から登山口駐車場まで車で約10分 → そこから徒歩約30分
駐車場：あり（無料・登山口付近）
まとめ
嫗仙の滝は、草津の温泉街から少し足を延ばすだけで、雄大でありながらもどこか優しげな自然の美しさに触れられる癒しのスポットです。四季を通して姿を変える風景と、森の巨人たちが見守る滝のそばで、心穏やかなひとときを過ごしてみませんか？分
袋田の滝（ふくろだのたき）｜茨城県大子町
四季で四度、心を打つ。圧巻の名瀑
茨城県北部・久慈郡大子町にある「袋田の滝」は、落差120m、幅73mを誇る日本屈指のスケールを誇る名瀑。その壮大な姿から、「華厳の滝」「那智の滝」と並ぶ日本三名瀑の一つに数えられています。滝川の清流が、岩壁を四段に渡って流れ落ちるその様は、まさに自然が創り上げた芸術作品のよう。
「四度の滝」と呼ばれる理由
袋田の滝は、古くは**「四度の滝」とも呼ばれていました。その名の由来には諸説ありますが、中でも有名なのが西行法師が訪れた際に「四季すべてに訪れるべきだ」と称賛したという逸話。春は新緑、夏は水しぶきが涼やかに、秋は燃えるような紅葉、そして冬には滝全体が氷結して「氷瀑」となる、まさに四季すべてで異なる魅力**を持つ滝なのです。
展望台・トンネルで迫力を体感
滝の間近まで続く観瀑トンネルを抜けると、真正面から袋田の滝を望む第1観瀑台、さらに上部から見下ろせる第2観瀑台へとアクセス可能。それぞれ異なる角度から滝を眺められ、迫力と美しさを余すことなく体感できます。冬季には滝が凍りつく「氷瀑」の幻想的な姿も見逃せません。
秋の紅葉、冬の氷瀑。年中見どころ満載
特に人気なのは秋の紅葉シーズン（11月上旬～中旬）。燃えるようなモミジやカエデに彩られた滝は、写真映え間違いなしの美しさです。また、気温が氷点下まで下がる冬には、滝が凍りつく「氷瀑」現象が発生。夜間ライトアップも行われ、昼とは違う幻想的な世界が広がります。
アクセス・基本情報
住所：茨城県久慈郡大子町袋田3-19
アクセス： 【電車】JR水郡線「袋田駅」より徒歩約40分 【バス】袋田駅から茨城交通バスで約10分「滝本」下車、徒歩約10分 【車】常磐自動車道「那珂IC」より国道118号線経由で約60分
駐車場：周辺に有料駐車場あり（普通車500円程度）
まとめ
袋田の滝は、圧倒的なスケールと四季折々の表情で、訪れる人の心を揺さぶる日本屈指の絶景スポット。展望台や遊歩道も整備されており、誰でも気軽にその美しさを楽しむことができます。紅葉、氷瀑、そして季節ごとの魅力をぜひその目で確かめてください。一度と言わず、四度訪れたくなる滝。それが袋田の滝です。
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